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標題: 蔥油萬年青 [打印本頁]

作者: 伊安    時間: 2017-3-1 10:47     標題: 蔥油萬年青

材料:
萬年青500克
蔥油20克


調味料:
鹽3克
味精3克
香油10克


美味秘訣:
加入少許紅油,此菜口感會更好。


專家點評:
保肝護腎。


適合人群:
一般人都可食用,尤其適合男性食用。


制作時間:
14分鐘。


做法:
1.將萬年青洗淨,切好,放開水中灼熟,撈出瀝乾水,裝盤晾涼。
2.把調味料一起放入碗內,調勻成調料汁,均勻淋在盤中的萬年青即可。




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