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材料:
白蘿蔔100克
蒜苗20克


調味料:
鹽2克
辣椒醬3克
雞精2克


美味秘訣:
蘿蔔要挑選嫩一點的,空心的蘿蔔最好不要選用。


專家點評:
增強免疫。


適合人群:
一般人都可食用,尤其適合女性食用。


制作時間:
15分鐘。


做法:
1.白蘿蔔去皮洗淨,切丁;蒜苗洗淨,切段。
2.鍋下油燒熱,放入白蘿蔔丁翻炒片刻,加鹽、辣椒醬炒至入味,快熟時放入蒜苗炒香,加雞精炒勻,起鍋裝盤即可。



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