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- 論壇人
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- 蠟筆伊安
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- 262041
- 人氣
- 240086 點
- 金幣
- 4262747 枚
- 推廣
- 1 次
- 註冊時間
- 2012-7-26
- 最後登入
- 2021-3-2
          
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材料:
白菜心300克
蝦米15克
香菜梗20克
調味料:
醋、白糖、鹽、水澱粉、香油、料酒、味精、薑絲、蔥末、高湯各適量
美味秘訣:
白菜梗斜切,會更入味。
專家點評:
增強免疫。
適合人群:
一般人都可食用,尤其適合兒童食用。
制作時間:
10分鐘。
做法:
1.將白菜去葉留幫,洗淨切成塊;蝦米發好洗淨。
2.炒鍋加油,上火燒熱,放入香菜梗、蝦米、薑絲、蔥末、白菜適度煸炒,加醋稍烹一下,放白糖,添少許高湯,加鹽、料酒、味精稍煨一會兒。
3.用水澱粉勾芡,淋香油出鍋即可。 |
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