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★白羊座★~~~ 放下手頭上的工作或事情然後坐下來。

★金牛座★~~~慢慢地喝杯水,讓情緒平伏。

★雙子座★~~~作五次深呼吸,慢慢地呼和慢慢地吸。

★巨蟹座★~~~由一數到二十,然後由A順序唸到Z .

★獅子座★~~~打電話給親戚或朋友,如找不到人,不妨打電話問天氣。

★處女座★~~~找些雜誌、報紙和家庭相簿來看。

★天秤座★~~~找紙和筆來寫下你當時的感覺。

★天蠍座★~~~假如怒氣仍未消,可大力打枕頭或做掌上壓, 然後慢慢咀嚼一個蘋果。

★射手座★~~~看天氣而定,淋一個熱或冷水浴。

★摩羯座★~~~找一地方躺下,然後抬起雙腳。

★水瓶座★~~~播放一首你喜愛的歌曲。

★雙魚座★~~~  數數窗外有多少車輛和行人經過。未必係最好,但即管試試吧 .



忠告:唔好單獨同南亞人搭Lift

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