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隨著社會的發展,每個人生活都有著一定的壓力,而長期的心理壓力容易誘發身體的隱患。而這些隱患也並不一定全是壓力造成,還有可能是平時的生活習慣,以及不正常的飲食造成。本期的星座與健康為大家帶來,十二星座的身體存在著哪些隱患,一起來看看吧。

  白羊座
  白羊座精力充沛、充滿活力,是派隊狂歡里的“中堅分子”。然而,不知不覺中,疾病和危險已悄悄找上你。飲酒過量體力消耗過大,都是健康的隱患。所以千萬別讓快樂沖昏了頭腦,懂得節制方為上策。
  健康:多參加體育運動,均衡娛樂、工作的時間,盡量使身心處於最佳狀態。

  金牛座
  金牛座是個比較低調的星座,部分金牛座人更是十足十的懶家夥,懶惰的習性加上暴飲暴食會另金牛座的人越來越有富態,所以保持體重對金牛座就非常重要。另外,金牛座的疾病大多屬於慢性病,所以平時的保養不容忽視。
  健康:行動起來吧!拋卻不良習性,順應全社會的呼喚--減肥!適當節食,多喝濃茶會令你事半功倍。遠離甜品,否則糖尿病的陰影會將你牢牢籠罩。

  雙子座
  雙子座的人天生散漫,對待很多事情都粗枝大葉,即使身體不舒服,他們往往也會大而化之。這就容易使一些疾病在雙子座身上輕易生根。所以,身為雙子座,要對自己的身體負起責任,別讓小疾釀成大病。

  巨蟹座
  巨蟹座有強烈的事業雄心,會一步步達到目標。他們往往醉心於自己喜歡的工作而廢寢忘食。長此以往,必然會造成身體上的種種不適。因此,盡量維持有規律的生活作息,有助於緩解身體的不適。
  健康:笑,開懷的暢笑可以使你充滿自信和輕快感,調劑你的緊張生活。

  獅子座
  表面強大的獅子座,其實很容易受傷害,包括精神上的和身體上的。珍重!預防意外發生是你的主要任務。另外,獅子座的人大多上進心很強,工作壓力也是健康的大敵。
  健康:註意人身安全的同時註意自己的“心理安全”。

  處女座
  處女座的人與流感特別有緣,每次流感大流行處女座的人都跑不掉。若不幸患上流感切記好好調養,否則小恙會變成頑疾。同時愛動腦筋的處女座要註意因用腦過度而引起的偏頭疼。
  健康:積極而樂觀地對待生活和命運,多做有氧運動,他能使你臉色紅潤,與友人結伴出遊可舒展心情,不失為健康的好主意。

  天秤座
  天秤座的人是天生的美食家,卻不見得都有好的飲食習慣,因此,不良飲食習慣就成了你生病的導火索,消化系統的疾病也成了你身上的常見病。
  健康:註意飲食習慣!享受完美食之後一定要去散散步,對你的健康將大有裨益。

  天蠍座
  天蠍座的人一般比較“好色”,但過度的性生活只會危害你的身體,同時使你精力不繼。
  健康:多利用空閑時間做戶外運動,與伴侶建立起合理的性生活節律。

  射手座
  射手座熱力四射但也容易神經衰弱,如果發現自己有神經衰弱的苗頭,就趕快休息吧!另外盡量避免安全系數低的運動,以防以外發生。
  健康:繼續一貫熱愛運動的良好習慣,保持健美體態,學會調節自己的神經。

  摩羯座
  摩羯座是個很物質的星座,你的人生大計往往是賺錢賺錢再賺錢,也往往會為了這個人生大計忽略自己的身體。錢賺到了,身體毀了實在得不償失!
  健康:放寬胸懷,對自己充滿信心,在賺錢之余,也要學會輕松。要記住:身體是賺錢的本錢。

  水瓶座
  喜歡遵循獨特的生活方式的水瓶座人中,“夜貓子”特別多。然而切勿靠當夜貓子來維持身材。你的身體雖然還算過的去,但最好還是試著調整一下作息習慣,保持充足的睡眠,否則精神不好就會頻頻發生意外。
  健康:需要呼吸清新的空氣,遠離噪音環境。多做遊泳、網球、晨跑等有氧運動,都有助消耗大量脂肪,但務必持之以琚C


  雙魚座
  雙魚座的人素來敏感,如果覺得身體不適就要提高警覺,相信以下自己的第六感可以防患於未然。有宿疾的雙魚座要密切留意天氣的變化。
  健康:多些接觸大自然,身體和精力方可得到恢複與調整,雙魚座的人尤其需要碘,所以多吃海產品大有益處。



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